5/19/2011

Pippa Middleton, un cuerpo 10 gracias al Pilates

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Pippa Middleton, la hermana de Kate ha revelado su secreto de belleza. La aparición de Pippa en la Boda de Kate y Guillermo causó sensación con su vestido blanco y la convirtió en una de las personas más seguidas de las primeras páginas de las revistas del corazón.



La repercusión de Pipa Middleton parece no parece tener límites y ya cuenta con varios grupos en Facebook que alaban su figura. La última aparición en la prensa de la  hermana de la duquesa de Cambridge es la recientevisita a nuestro nuestro país acompañada de unos amigos.
¿Cuál es su secreto?
Pippa ha desvelado que la práctica del Pilates es lo que le permite tener esa figura envidiable. "Mis sesiones de Pilates se han convertido en una especie de necesidad semanal para mantenerme en forma, feliz y con energía", ha manifestado la hermana de la duquesa Catalina.
El Pilates es una técnica donde se desarrolla el cuerpo y la mente a través de una serie de ejercicios y esta basado en unos principios básicos: el alineamiento, centralización, concentración, control, precisión, fluidez y respiración.

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